Recette: Savoureux Salade composée « verte &blanche » frisée courgette concombre fenouil

Salade composée « verte &blanche » frisée courgette concombre fenouil. Salade composée au saumon fumé-tomate-oeuf, vinaigrette balsamique et aneth. A table, en bento ou lunchbox, en pique-nique, cette salade composée est un délice. Les salades composées se préparent sur une base de salade verte de riz ou bien de pâtes.

Elle est est parfaite pour accompagner quiches et tartes salées pour un dîner tout simple. Les variétés sont nombreuses : batavia, frisée, laitue, mâche, Iceberg, feuille de chêne, etc. n'hésitez pas à varier les vinaigrettes pour l'accompagner ! Salade composée : les recettes faciles et originales. Vous pouvez avoir Salade composée « verte &blanche » frisée courgette concombre fenouil utilisant 4 Ingrédients et 5 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Salade composée « verte &blanche » frisée courgette concombre fenouil

1. Préparer 1/4 of de frisée.
2. Vous avez besoin 1 of concombre.
3. C'est 1 of courgette.
4. C'est 1 of fenouil.

En hiver, en automne, au printemps ou l'été, la salade composée se savoure à n'importe quelle saison à condition d'y mettre des fruits et légumes de saison. A base d'endives, de riz ou de pâtes, la salade composée s'adapte à vos envies les plus folles. Salade Verte Composée Voici une recette de salade verte saine et savoureuse à préparer avec de la laitue, des épinards frais et fèves fraîches entre autres ingrédients. Assaisonnez cette salade de vinaigrette que vous réaliserez à partir d'huile d'olive, de vinaigre et de moutarde par exemple.

Salade composée « verte &blanche » frisée courgette concombre fenouil instructions de recette

1. Laver la frisée la sécher couper les feuilles en deux la repartir sur 4 assiettes.
2. Laver la courgette couper les extrémités la râper l ajouter sur la salade dans les assiettes.
3. Éplucher le concombre le couper en tranches fines les ajouter sur les assiettes au dessus des courgettes râpées.
4. Laver le fenouil ôter les premières feuilles dures (garder tiges et feuilles pour faire du bouillon) râper le bulbe et émincer les pluches ajouter le fenouil râpé sur le concombre.
5. Ajouter les pluches émincées du fenouil c est prêt ! A servir avec une sauce citronnée bon appétit 😋.

Vous pourriez cuisiner une salade composée tous les jours sans vous lasser, et c'est bien pourquoi on vous a rassemblé nos préférées. Les dernières recettes de salades Composees publiées. Salade épinards et fraises au sirop d'érable. Salade de quinoa à la fraise. Une base de salades de votre choix en mélange, des herbes aromatiques fraîches, une vinaigrette légère et une garniture choisie avec soin.